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  • 妊活整体

    基礎体温と月経周期

    基礎体温は低温期と高温期の二相になり、それが一定のサイクルで繰り返されます <一般的な基礎体温> 生理がはじまると約2週間体温が下がって低温期になり 排卵すると体温は上昇し、次の月経までの約2週間は高温期が続きます。 卵胞期(低温期) 卵...
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