身体を左右にひねる動き。
普段、意識して確認することはありますか？
今回は、熊取町の女性専用整体 咲ららで、神経ケア整体を受けられたお客様のビフォーアフターをご紹介します。
施術前後で身体の動きを確認したところ、立った状態で身体を左右にひねる動作に変化が見られました。
今回確認したのは、立った状態で身体を左右にひねる動作です。
施術前と施術後を比較すると、身体をひねる範囲に変化が見られました。
同じ姿勢、同じ動作で確認することで、施術前後の身体の反応や動きの違いを確認していきます。
身体の動きは、自分では当たり前だと思っていても、実際に確認してみると、思っていた以上に左右差があったり、動かしにくさがあったりすることもあります。
こうした小さな気づきも、自分の身体を知る大切なきっかけになります。
身体の動きに関わる「神経」の働き
身体を動かすためには、筋肉や骨格だけでなく、神経の働きも欠かせません。
神経は、脳からの指令を筋肉に伝えたり、身体からの情報を脳に伝えたりする役割を担っています。
筋肉が働くことも、関節が動くことも、神経の働きと深く関係しています。
私は、身体を整えるうえで、筋肉や骨格だけでなく、その働きの土台となる神経にも目を向けることが大切だと考えています。
咲ららの神経ケア整体とは？
筋肉をほぐすこと、骨格を整えること。
それらも身体を整えるための大切な方法です。
咲ららでは、それに加えて、身体の働きに関わる神経からアプローチすることを大切にしています。
神経ケア整体では、身体の動きや反応を確認しながら、やさしい刺激で神経に働きかけていきます。
身体の一部分だけを見るのではなく、全体のつながりや反応にも目を向けながら施術を行います。
例えば、肩の不調を感じて来られた方でも、身体全体の動きを確認すると、腰や背中など、別の部分に動きの制限が見つかることもあります。
今感じている不調だけでなく、自分では気づいていなかった身体の状態を知ること。
それも、神経ケア整体の大切な時間だと考えています。
不調を整える、その先の毎日へ
私が神経ケア整体を通して目指しているのは、今ある不調を整えることだけではありません。
神経の働きにも目を向けながら、身体が無理なく動き、必要なときに回復できる状態を目指すこと。
そして、その先も自分らしく毎日を楽しめることです。
仕事や家事、子育てに忙しい女性ほど、自分の身体のことは後回しになりがちです。
だからこそ、今の身体と向き合い、自分を大切にする時間を持ってほしいと思っています。
熊取町の女性専用整体 咲ららでは、一人ひとりの身体の状態を確認しながら、筋肉・骨格・神経に目を向けた施術を行っています。
神経ケア整体が気になる方、自分の身体の状態を知りたい方も、お気軽にご相談ください。
頑張る毎日の中に、自分を大切にする時間を。
女性のための整体 咲らら-SaLaLa-
