筋トレ＆痩身マシン・産後骨盤矯正コース修了したママよりご感想を頂きました。
【岸和田市 AI様】
産後の骨盤矯正後に痩身マシンのモニターに参加させていただきました。
初めての痩身マシンで不安もありましたが、痛みなどなく筋肉がほぐされてるというか・・・筋肉に効いているなと実感できました。
マシンの強さも自分の加減で決められるのも安心できました。
自分では劇的に変わったーという感覚はありませんでしたが、before・afterの写真をみるとたるんだ腹部が引き締まっていました。
ただ付けて寝転んでいるだけという手軽さが運動する時間がなかなか取れない子育て中にはおすすめです。
また機会があればお願いしたいです。
