私が【産前産後ケア】をするようになったきっかけをお伝えしようと思います。
第二回目は「妊娠中」について
私のつわりは、気持ち悪くて動けない、食べれないつわりでした。
運転を主人に頼み、妊活からお世話になっている整体へ行きました。
帰りの車ではスッキリした気分で助手席に座れました。
（行きは、主人と会話するのもしんどくて、シートを倒して寝ていました）
臨月近くまで整体に通い、妊婦さんがよくなるという、鼠径部痛・腰痛・恥骨痛などはありませんでした。
マタニティ期の整体は、安産にもつながります。
わたしは、高齢出産・初産にも関わらず、４時間で出産しました！！
安産のために妊娠中にできることがあります。ぜひ知ってください。
