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「もっと頑張らなきゃ。」 家事や育児、仕事に追われる毎日の中で、そんな気持ちを抱えながら過ごしている女性は少なくありません。 私自身、たくさんの女性のお体と向き合う中で、「頑張りすぎている人ほど、体に力が入り続けている」と感じることがよく...