人は禁止されると余計にしたくなり、できないという現実がストレスを生みます。 【ストレスに対応するホルモン】と【糖や脂肪を代謝するためのホルモン】は同じ臓器から分泌されます。 ストレスがあると、【糖や脂肪の代謝よりストレス […]